According to the Act XIII of 2022 on the "Itemized Tax on Small Businesses" (KATA) introduced on 18 July 2022, we can only issue invoices for this event to individuals.

Neked is nehezedre esik megvalósítani a céljaidat? 

Miért van az, hogy valakinek sikerül fenntartani és beépíteni egy szokást, valakinek nem?


Nyakunkon az ÚJ ÉV, és vele együtt jönnek a már jól ismert: Újévi fogadalmak. 

Ezen az előadáson most arról tanulhatsz, hogy hogyan érheted el a céljaidat, úgy, hogy az tartós is maradjon?

Mit mond a pszichológia a motivációról, a célokról, és a cselekvőképességről?


Az alkalom után:

Képes leszel majd átlátni, kisebb vagy nagyobb célt állíts magad elé!

Mik a neked való önazonos célok?

Felismerheted végre mitől veszik el a motivációd útközben, és hogyan lehet azt visszahozni?


Az Énegyetem küldetése, hogy az elméleten túl, bárki számára könnyen elsajátítható gyakorlati eszközöket hozzon, hiteles szakemberekkel.


Az Énegyetem online előadója, aki segítségedre lesz az önismereti utadon, ezen az estén:

Szelényi Bence pszichológus, relaxációs gyakorlatvezető, pszichoedukátor


Mikor?

2024. JANUÁR 8. SZERDA 18:30-20:00


Hol?

Online a ZOOM applikáción tartjuk az előadást ezért a híváshoz bármelyik országból könnyedén tudsz csatlakozni. Kattints a linkre és töltsd le az alábbi ingyenes alkalmazást: https://zoom.us/. Az előadás magyar nyelven zajlik. 


AZ ELŐADÁS MENETE:

  • Rövid informális bevezető után formális megérkezés gyakorlat a Mindfulness eszközeivel
  • Szelényi Bence pszichológus interaktív online előadása
  • Q&A - Kérdezz felelek szekció - Tedd fel saját kérdésedet szakértőnknek a témában! 
  • Odafordulás önmahadhoz - Tudatos jelenlét (Mindfulness) alapú stresszcsökkentő záró meditációs gyakorlat - Németi Rolanddal MBSR Mindfulness tanárral
  • Zárás - rövid visszajelzések 


Gyakori kérdések:

„Élőben nem tudok ott lenni, de érdekel, visszanézhető lesz-e?”

IGEN - ha jegyet vásárolsz, az esemény után - még aznap este megosztjuk veled az előadást DRIVEON.


FONTOS INFORMÁCIÓ! 

Az online jegy megvásárlása után, e-mailben küldjük a ZOOM meghívódat az esemény előtt 48 órán belül!

Kerülj közelebb önmagadhoz és tanulj gyakorlati eszközöket az Énegyetemen!