Élőben, online! A csatlakozáshoz szükséges információkat a jegyvásárláskor megadott e-mail címre továbbítjuk, legkésőbb a workshopot megelőző napon!
***
Előadásaimat a saját anyai tapasztalataim mellett a hivatalos ajánlásokra alapozva, a legmegbízhatóbb szakirodalmakat tanulmányozva állítottam össze.
Hamarosan kezdenéd kisbabád hozzátáplálását, de mindenki mást mond, mi az ajánlott időpont? Mit jelent a válaszkész táplálás? Szeretnél a kisbabádnak egészséges ételeket adni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Ha neked is hasonló kérdések sokasága jár a fejedben, csatlakozz!
Hogyan is épül fel a 4 alkalmas workshop?
Mi a hozzátáplálás? Miért van rá szükség?
* Előkészületek
* A válaszkész táplálásról
* A különböző konyhatechnológiákról
Élelmiszerismeret, étkezések kiváltása, adagok, állagok
* Mi az allergia? Mi az intolerancia? Mik a táplálékallergének? Allergének bevezetése
* A hozzátáplálási táblázatokról
5-12. hó áttekintése, alapanyagok tulajdonságainak, szervezetre gyakorolt hatásainak ismertetése
1 éves kor előtt kerülendő élelmiszerek
* A cukor-, és sófogyasztásról
* Hogyan tovább 1 éves kor után?
Fontos megjegyzés: az előadások egészséges, időre született csecsemők szüleinek szólnak, melyek célja a csecsemő hozzátáplálásának segítése, az egészséges táplálkozás alapjainak megismertetése. Koraszülött vagy bármilyen krónikus betegségben szenvedő csecsemő esetében orvosi konzultáció szükséges a hozzátáplálás elkezdésének időpontjának és előrehaladásának ütemének a meghatározásához. Speciális táplálkozási igényű gyermek esetén kérd dietetikus segítségét!
A workshop időpontjai:
május 18. 17.30 - 18.30
május 25. 17:30 - 18.30
június 1. 17:30 - 18.30
június 8. 17:30 - 18.30
Csatlakozz hozzánk négy kedden át 17:30-tól ! Formáljuk együtt a Kört!