🧭 A Belső Iránytű – Megoldásfókuszú Csendes Coaching Workshop

90 perc strukturált csend a saját válaszaidért – C. G. Jung 4 működési dimenziójával

Mi ez az esemény?

Van most olyan aktuális helyzet, döntés, munkahelyi dilemma vagy kapcsolati elakadás az életedben, amiben nem látod tisztán a következő lépést?

Amikor bizonytalan terepre érünk, a környezetünk gyakran kéretlen tanácsokkal lát el, vagy mi magunk gondoljuk túl a helyzetet annyira, hogy teljesen lemerül a belső akkumulátorunk.

A Belső Iránytű egy rendhagyó csendes coaching műhelymunka, ahol nem kell a többiek előtt kitárulkoznod, nincs beszédkényszer és nincsenek elvárt szerepek. C. G. Jung személyiségmodelljének négy dimenziójára támaszkodva, egyetlen általad választott aktuális témán keresztül térképezheted fel a saját természetes működésmódodat.

Hogyan zajlik a folyamat?

1. Egyéni téma, közös csendes tér: Mindenki saját témával dolgozik a saját füzetében. A témádat nem kell elmondanod senkinek.
2. Belső térkép és tájrajz: Egy egyszerű, szimbolikus rajz segítségével jeleníted meg a kiinduló helyzetedet és a célodat (nem művészeti feladat, nem szükséges hozzá rajztudás).
3. Megoldásfókuszú irányított kérdések: Lépésről léekpésre haladunk végig a jungi működési dimenziókon, amelyek rávilágítanak, honnan nyersz energiát, milyen szűrőn át látod a helyzetet, és hogyan hozol valóban önazonos döntéseket.
4. Védett reflexió: A workshop végén kizárólag a saját működésmódodról született felismerésekről beszélgetünk – a konkrét témádat továbbra is megtarthatod magadnak.

Mit viszel magaddal a folyamat végén?

• Tisztánlátást az energiaszintedről: Látni fogod, mi meríti feleslegesen az erődet, és honnan tudsz valóban töltekezni.
• Új rálátást a helyzetedre: Felfedezed a száraz tények és a belső megérzések mögötti valódi üzenetet.
• Önazonos döntési fókuszt: Megérted, hogyan tud a fejed (logika) és a szíved (értékek) szövetségre lépni ahelyett, hogy belső feszültséget okozna.
• Egyetlen konkrét mikrolépést: Egy kézzelfogható, 48 órán belül megtehető cselekvést a saját természetes tempódban.

Ki kísér a folyamatban?

Kiss Évi – Utolsó éves művészetterapeuta hallgató, jungi coach és megoldásfókuszú szakember

Nem érsz rá az élő időpontban?

Nem probléma! A jegy megvásárlásával hozzáférést kapsz a workshopról készült, különálló stúdiófelvételhez is, így a vezetett csendes coaching folyamatot bármikor, a saját idődben és teredben utólag is végigjárhatod.

Gyakorlati információk

• Időpont: Szeptember 25. (péntek), 17:45 – 19:30 (Kérünk, érkezz pontosan a Zoom-ot a folyamat biztonsága érdekében 18:00-kor lezárjuk.
• Helyszín: Online - Zoom. A Zoom belépési linket szeptember 21-én küldjük ki a résztvevőknek.
• Amire szükséged lesz: Néhány üres papírlap vagy egy füzet, színes ceruzák vagy toll, és egy zavartalan, nyugodt sarok. Stabil internet, kamera, mikrofon.
• Létszám: A férőhelyek száma korlátozott.

Képfelvételek készítése és adatkezelés

Fontos tudnivaló:

Felhívjuk figyelmedet, hogy az eseményen fotó készülhet rólad, amit a szervező promóciós és beszámoló célból felhasználhat a saját online és offline kommunikációs csatornáin. A jegy megvásárlásával ehhez kifejezetten hozzájárulsz és elfogadod.